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最天然的降压处方!每天吃一次,血压降降降!超级简单~

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现在生活越来越好,但是我们遇到的疾病也是在增多,高血压就是其中一种。

高血压堪称“隐形杀手”,它会慢慢破坏病人的心、脑、肾器官,然而出现心、肾功能损害甚至中风、心梗,导致残疾、死亡的后果。


俗话说,“民以食为天”,古人把饮食比作“天”,说明饮食是生命的第一需求,人之命脉也。

在饮食上能吃出健康,吃走疾病,岂不快哉!学好这2道食疗方,把高血压“吃”下去。
[size=1em]两个最天然降压处方
[size=1em]每天吃一次,血压降降降!

天然处方一 ✔
[size=0.9em]山楂麦冬饮  

原料: 苹果200克,西芹、茼蒿各100克。

做法 : 苹果、西芹、茼蒿共绞汁。分1~2次服完。

功效 :

苹果降低血压
苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。
西芹有明显的降压作用
芹菜有明显的降压作用,其持续时间随食量增加而延长。并且还有镇静和抗惊厥的功效。

西芹含有钾,可减少身体的水分积聚。同时,丰富的钾能够促进体内钠的排泄,对于高血压患者来说,西芹能够有效辅助控制血压。

西芹纤维太粗,有些人不喜欢吃。榨成汁喝起来就方便多了。但它的汁有一股很浓的青涩味,并不适口。所以让它和苹果搭档。
茼蒿高血压、心脏病的理想食物
茼蒿具有4种强化心脏的药效成分,是特别好的养心食物。茼蒿中的多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,能利尿、消肿、降压。

中医也认为其是高血压、心脏病患者最理想的食物之一。对高血压引起的头晕脑胀也很好。



苹果西芹茼蒿汁适用于高血压,头昏脑胀,暑热疲倦,口角炎,口腔炎等。



这两个天然的降血压处方,制作简单,效果显著!如果您是高血压患者,请为自己收藏。如果您身边也有被高血压困扰的朋友,不妨推荐大家也来试试吧!




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